5+1 tips para la felicidad

El ser humano tiene la creencia errónea de que necesita algo o alguien para ser feliz, cuando la felicidad es algo que cada uno tiene dentro de si mismos. Es una elección, una actitud. No es solo un sentir pasajero. Claro, aveces es bueno tener tristeza u otro sentimientos, para que cuando la felicidad regrese, la valoremos más. Pero nunca, nunca olvides que la felicidad esta en ti, y tienes el poder, la elección de sacar esa felicidad, el tenerla, poseerla y compartirla.

Así los tips que yo te doy para ser feliz son los siguientes:

1. Recuerda que la felicidad está en ti mismo.

2. Recuerda que otros pueden acompañarte y hacerte feliz, pero no dependes de ellos, tu puedes ser feliz por ti mismo y para ti mismo.

3. ¡Sonríe siempre! Habrán días donde te levantes con el pie equivocado, obligate frente al espejo a torcer un poco esos labios hasta convertirlos en una sonrisa hasta que te la creas y sientas salir esa felicidad dentro de ti.

4. Recuerda que siempre hay un motivo para sonreír. Si hay vida, hay solución. Todo es pasajero, no hay batallas que vengan solo porque si, vienen para enseñarte algo importante.

5. Teme menos. Prueba cosas nuevas, conoce nuevas personas, vive al máximo tu presente y no temas al futuro.

Un tip extra para poder recordar todo esto, es decir: “Soy feliz“. Si! Repite esa frase cada día, o cuanto tu quieras, parate frente al espejo con una sonrisa lo más enorme que puedas y dilo. Así activaras la felicidad. Decirte frases motivadoras frente al espejo es una practica muy buena para el autoestima y obtener objetivos personales, ya que con el tiempo se quedan en tu cerebro como una realidad. Solo recuerda hablarte en positivo y en presente, como si tu objetivo ya fuese realidad.

Luego de eso, todo viene por si solo (: ¡Espero seas muy feliz! ¡saludos!